Omelet met pittige soep & frisse salade
Makkelijk eiwitdieet recept, past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1 Voorbereiding: 25 minuten Bereidingstijd: 40 minuten Boodschappenlijstje: voor 1 persoon
- 1 omelet bieslook product goedkoopste proteïnedieet
Pittige Thaise Soep
Voorbereiding: 10 minuten
Bereiding: 15 minuten
Boodschappenlijstje: 1 persoon
- 1 zakjes thaise soep
product goedkoopste proteinedieet
LEES MEER
Chapatti van Pizza deeg met pittige wok groenten
Voorbereiding: 5-10 minuten
Bereiding: circa 20 minuten
Boodschappenlijstje: 1 persoon
- 1 zakje pizza deeg
product Goedkoopste Proteïne Dieet - 1 eetlepel olijfolie
LEES MEER
Chinese tomatensoep met omeletreepjes
VOORBEREIDEN: 10-15 minuten
BEREIDING: 20-25 minuten
Boodschappenlijstje: 2 personen of 2 dagen
- 2 zakjes omelet bieslook
product Goedkoopste Proteïnedieet
Taugé
Voedingswaarde 100 gram taugé:
Eiwit 3,0gr
Koolhydraten: 5,9gr
Vet: 0,1gr
Taugé , sojascheuten Belgisch-Nederlands of tjapar Surinaams-Nederlands is de ontkiemde mungboon, of katjang idjo: groene boon. Het wordt vaak gebruikt in de Aziatische keuken, onder andere in loempia’s. Taugé is rijk aan vitamine B, waaronder de vitamine B17, vitamine C en ijzer.
LEES MEER
RECENTE REACTIES