Hartige gevulde pannenkoek & frisse salade
Snel & Makkelijk eiwitdieet recept, past in ieder eiwitdieet vanaf fase 1 Voorbereiding: 10 minuten Bereidingstijd: 25 minuten Boodschappenlijstje: voor 1 persoon
- 1 zakje pannenkoek bacon kaas product goedkoopste proteïnedieet
Warme salade van groene groenten met rijst
VOORBEREIDEN: circa 10-15 minuten BEREIDING: circa 20 minuten Boodschappenlijstje:1 persoon
- 1 zakjes rijst product Goedkoopste Proteïne Dieet
LEES MEER
BBQ gevulde paprika
Boodschappenlijstje: 1 persoon Voorbereiding: 10 minuten Bereiding: 25 minuten
- 1 zakje champignonsoep Product goedkoopste proteïnedieet
LEES MEER
Chapatti van Pizza deeg met pittige wok groenten
Voorbereiding: 5-10 minuten
Bereiding: circa 20 minuten
Boodschappenlijstje: 1 persoon
- 1 zakje pizza deeg
product Goedkoopste Proteïne Dieet - 1 eetlepel olijfolie
LEES MEER
Gevulde kool met rijst en tomaat
Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 35 minuten (incl. oventijd)
Verwam de oven voor op 180℃
Boodschappenlijstje: 1 persoon
- 1 zakje rijst
product goedkoopste proteïnedieet - 1 zakje tomatensaus
product goedkoopste proteïnedieet
LEES MEER
Rijst met tijgergarnalen (fase 2)
Voorbereiding: 1 uur
(waarvan 1 uur marineren van de garnalen)
Bereidingstijd: 15 minuten
Boodschappenlijstje: voor 1 persoon
- 1 zakje rijst
Product Goedkoopste Eiwitdieet Proteïnedieet
Couscous met pittige groenten
Voorbereiding: 10-15 minuten
Bereiding: circa 20 minuten
Boodschappenlijstje: voor 1 persoon
- 1 zakje couscous
product Goedkoopste Proteïne Dieet
LEES MEER
Gevulde aubergine met couscous
Makkelijke recepten geschikt voor ieder eiwitdieet vanaf fase 1.
Voorbereiding: 15 minuten
Bereiding: 45 minuten
waarvan 30 minuten oven
Benodigheden: Ovenschaaltje, aluminiumfolie
Boodschappenlijstje: (voor 1 persoon)
RECENTE REACTIES